きょうは昔なら成人の日ですが、もう別に何の日でもありません。そのかわり１５日なので手作り市です。バスが混んでいました。いつも見かけない女性たちが大挙して乗っていました。皆さんと同じバス停でおります。後でちょっと行ってみようと思っています。きょうはそう寒くもありません。
わたくしブログを始めたのが５年前の３月１１日でした。その時はまだ現役教授でしたが退職３週間前くらいで、始める弁として「面白そう」というのと「憂さ晴らし」とあります。はじめは「休憩時間」とブログのタイトルをつけました。それなりにわたくしの側のほうでは目的を達してきました。
自分でも驚くほどの数の訪問数で推移してきました。
それで５年ほぼ経ちました。実は５年後はきりがいいのでやめるつもりでした。
でも今はまあやめることもないだろうと思っています。
ただ、ある程度の「休暇」をとりたいと思っています。期間はまだ分かりませんが、最低１か月はとりたいなと思っています。もうすこし長い方がいいかな、という気もあってまだはっきりとは決めていません。
それで今からの約２か月間は長期休暇前ということで話題のネタをできるだけ身の回りにしてみたいと思っています。
それでまず最初はお正月の体重調節のはなし。
わたくしの体重は食べたいだけ食べるとすぐ増えます。
２キロぐらいすぐ増えてしまいます。わたくしとしては朝起きたときの体重が７０キロ以下にするというのがこの１年か２年の間の規制値です。
お正月になる直前の３０日頃はギリギリ規制値でしたが、正月２日の朝頃はそれより２キロ近く増えてこれはまずい、ぼやぼやすると大変だと思いました。
幸か不幸か４日の夜に東京に出かける必要があり、この日の夜は非常に粗末なものを食べて、ホテルの外も深夜散歩しました。次の朝もホテルの朝食がかなりおいしくなかったので、助かりました。この一日でがっくりと減りました。それで６日以降は食べ過ぎの日もありましたが、勤務を始めたので調節がうまくいっています。三食をきちんと食べてしまうと、たとえ一万歩あるいても体重は増加するので、昼か夜かどこかで食べるものを考える必要があります。不思議なことに外食すると、夜は特に、体重が次の朝減り加減です。しゃべるのも案外カロリーを使っているんでしょうか、それとも基礎代謝が睡眠中に高まるのか、原因はわかりませんが。
いま手作り市いってきて帰ってきたところ。
孫用に立体型の一番簡単なジグソーパズルを買いました。後、蓋付きの陶器２点皿２点とか。
